预防阴道炎的措施有哪些
来源：上海衡山虹妇幼医院编辑进入[医生答疑]区，妇科疾病有问必答
阴道炎作为女性朋友的常见病，发病率很高，对女性朋友的影响很大。所以女性朋友一定要重视起来，养成良好的生活习惯，从源头上预防阴道炎的发生，远离它。那么，如何预防阴道炎呢？接下来我们就来看看上海衡山虹妇幼医院的医生来详细讲解一下吧。
妇科医生解释，阴道炎作为女性朋友的高发疾病，往往让女性患者防不胜防。只有做好日常生活预防，才能有效避免阴道炎。所以，预防阴道炎的措施有哪些呢？
1.少穿紧身衣
少穿紧身或者紧身的裤子，比如牛仔裤。夏天，你应该多穿裙子或休闲裤。此外，应避免穿紧身尼龙内衣。你应该选择棉质内衣。这是因为女性下体阴暗潮湿。过紧的裤子让她们的下半身不舒服，女性患阴道炎的几率也会增加。
2.注意清洁
注意下体清洁。当然，内衣一定要经常清洗。如厕后用卫生纸清洁下体时，应由前向后擦拭，避免将肛门细菌带入阴道，引起炎症。
3.慎用抗生素。
抗生素的使用必须经过医生的批准和处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，但会助长霉菌的生长，所以不要滥用抗生素。
4.不要经常用洗液冲洗阴道。
一般情况下，不要用洗洁精或消毒剂清洗阴道，甚至过度擦洗阴道。这样不仅会破坏阴道环境的平衡，还会造成阴道损伤。平时只能用温水洗。
5.有规律的饮食和运动。
日常生活中要有规律的饮食和运动，提高身体的免疫力，让身体的免疫系统正常工作。
6.不要使用有香味的卫生纸。
为了减少刺激或敏感，最好使用无味的卫生用品，避免使用添加了香水的卫生巾或卫生纸。另外，不要乱使用消毒液清洗阴道，以免刺激幼小的皮肤，造成局部皮肤损伤甚至发炎。
另外，有些时尚的女生喜欢用香水、沐浴露、香粉等。在外阴上。这些物品所含的化学成分对外阴和阴道粘膜有很大的刺激性，容易引起过敏反应。所以，不要随意在外阴上涂抹东西。
以上均为妇科医院医生关于“阴道炎有哪些预防措施”的相关介绍希望对你有帮助。医生温馨提醒，凡事重要的是坚持。所以，女性朋友在私处没有症状的时候，还是要继续做好预防工作，这样才能真正做到有效的预防和治疗。
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